R6 Beauty
Bodymake Menu
Training
理想なスタイルを手に入れるために、正しいフォームでエクササイズをしていただきます。
Recovery
身体の疲れを取り除くには、
食事、睡眠、クールダウンなどが必要になります。
Conditioning
トレーニングをするだけでは、効果が現れづらいです。
身体のクセをなくすことで、
より効果的にスタイルアップをしていただきます。
パーソナルトレーニング
ひとりじゃないから頑張れる。
お客様のお悩みに合わせたあなただけのプログラムをご提供いたします。
ご自宅で出来るセルフケアやエクササイズもお伝えすることで、
ご自身でも自信をもってスタイルを変えることができる！
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60分 ￥11,000~
初回90分（カウンセリング込）
カウンセリング
姿勢分析
コンディショニング
エクササイズ/トレーニング
クールダウン
※トレーナー指名ご希望の方は別途指名料￥1,000-頂戴いたします。
4回券 ￥37,400~
※2か月以内に消化をして頂きます。
※トレーナー指名ご希望の方は別途指名料￥1,000-頂戴いたします。
2回券 ￥19,800~
※1か月以内に消化をして頂きます。
※トレーナー指名ご希望の方は別途指名料￥1,000-頂戴いたします。
ボディメイク
1人じゃないから頑張れる。
お客様のお悩みに合わせたあなただけのプログラムをご提供。
ご自宅で出来るセルフケアやエクササイズもお伝えし、
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40分 ￥5,500~
初回60分（カウンセリング込）
カウンセリング
姿勢分析
エクササイズ
※トレーナー指名ご希望の方は別途指名料￥1,000-頂戴いたします。
4回券 ￥19,800-
※2か月以内に消化をして頂きます。
※トレーナー指名ご希望の方は別途指名料￥1,000-頂戴いたします。
ストレッチコース
トレーニングやマッサージをしなければ変わらない？
もちろんトレーニングやマッサージで疼痛緩和やスタイル改善はできますが、
正しくストレッチをするだけで、姿勢改善やスタイルアップも可能です。
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ケアストレッチ
30分 ￥5,500~
身体の不調、痛み、お悩み…
ストレッチをして、身体の調子を整えましょう。
左右のバランスが整うと、こんなに身体は楽になる！
ボディメイクストレッチ
30分 ￥5,500~
ストレッチをすることで、スタイルをよくすることが可能です。
トレーニングや、身体を動かすことが苦手な方におすすめのコース。
4回券 ￥19,800-
※2か月以内に消化をして頂きます。
※トレーナー指名ご希望の方は別途指名料￥1,000-頂戴いたします。
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初めてのお客様へ
一律90分 ￥4,400-
カウンセリングを含めた90分コース
ご自身の身体には何が必要なのか、
R6 Beauty のコースを体験していただきます。
ダイエットをご希望の方へ
体験60分 5,500円(税込)~
オリンピックアスリートをはじめ、劇団四季や
多数著名人の食事管理を担当した管理栄養士による
苦しくない！正しい知識をもとに行う食事指導
ダイエットはトレーニングやコンディショニングだけでは
効果が出づらいといわれております。
正しい食事で健康的な身体を手に入れましょう。
主な食事指導経歴
・1988年ソウルオリンピックフードコーディネーター
・劇団四季
・ヤマハ発動機サッカー部（現ジュビロ磐田）
・ヤマハ発動機ジュビロラグビー部
・ニッポンチャレンジアメリカズカップ
・その他著名有名人、スポーツ選手、政治家多数
R6 Beauty STUFF
各分野の専門資格を有したトレーナーがお客様のお悩みに合わせて
メニューをご提供いたします。
